OL-vinneren Ferry kommer med kokebok om jegerkost
Ja dere husker vel Björn Ferry? Svensken som vant gull i skiskyting i Vancouver, og det ble slått opp i media at han spiste LCHF.
Selv velger Ferry å kalle kosten sin for jegerkost.
Nå kommer han altså med en kokebok, og den gleder jeg meg til å lese. Skal virkelig bli interessant å se hvordan han spiser.
Boken kommer ikke før i jan. 2011, men det kan vi vente på vel?
Sitat fra Björn Ferrys hjemmeside:
Efter OS så får jag frågor om min kost varje dag. Jag äter ju minimalt med kolhydrater jämfört med andra idrottare. Det är häftigt att det går att vinna OS-guld på en sån kost. Boken kommer i januari!
6 kommentarer:
Legg igjen et svar
LAVKARBO OPPSKRIFTER
OVERVEKT OG SLANKING
MAT & HELSE
TRENING
SPØRSMÅL OG SVAR
LAVKARBOBØKER
ALLE EMNER
FORSLAG TIL FROKOSTER
FORSLAG TIL LUNSJER
FORSLAG TIL MIDDAGER
LAVKARBO & FAMILIEN
MAT FOR TRAVLE DAGER
MATPAKKE
UKEMENYER
KYLLING
FISK OG SKALLDYR
TACO
PIZZA
BURGERE
PØLSE
GRILLMAT
SPEKEMAT
ANDRE KJØTTRETTER
GRATENGER OG OVNSRETTER
SALAT
SUPPE
LAVKARBOBRØD
PÅLEGG
PANNEKAKE
AVOCADO
SAUS, DRESSING, DIP
FRUKT OG BÆR
KAKE, DESSERT, IS
GODIS, SNACKS O.L.
DIVERSE RETTER
DRIKKE
VIN
JUL
Jeg skulle virkelig ønske at fler kunne tatt lavkarbokosthold på alvor. Det virker som om det er så mange som er inngrodd med forestillinger om at dette bare er “tulledietter”, om det så er Fedon, Atkins, ketolyse eller bare et kosthold med lite karber.
Håper flere som Ferry kommer på banen og hjelper til med å få folk til å ta lavkarbo seriøst. Det passer kanskje ikke for alle, men det gjør sannelig ikke “norsk kosthold” heller.
lavkarber: Jeg tror det kommer :-)
Jeg synes det er veldig fint at slike som legen Sofie Hexeberg gir ut bøker. Hun kom med en bok nylig: “frisk og slank med lavkarbo”.
Så kommer Andreas Eenfeldt (Kostdoktorn) med en bok i år. Andre har jo allerede utgitt bøker….så det går fremover :-)
leste tarzan sin henvisning til hit….
ser på bilde over her .vist..at det er du da har du lite magesyre,,,lurt å sjekke dette eller ta en digestin tablett værdag for å balansere det…
ellers er øynene dine nærmest perfekte lite minus på 2omåder
håper du ikke ble sint,det var så tydelig for meg måtte bare sid..
mavesyre er veldig viktig når du skal få kroppen i balanse igjen…
Hei Kollis :-)
Spennende det du skriver, og neida, jeg blir ikke sint :-))
Men hvordan ser du at jeg har lite magesyre, på øynene?
Og ellers, hva er du ser som er litt minus i øynene mine?
ringen innerst mot pubillen er “senket” litt ned i forhold til resten av øyet….det enkleste er å spise noe bittert som balanserer og produserer enymer i mavesekken og balanserer hcl mavesyra di..
det du kan jobbe med utenom er lever og lymfesystemet ditt som kan renses eller avogtil ta en løpetur med tarzan sakte ca5-5.30min km
eller begge deler eller andre løsninger som du synes passer deg..
kollis: he he, jeg og Tazan/Morten på løpetur? Går nok ikke, for Morten liker ikke å rusle sier han ;-)