Lær folk å spise fett, ikke piller!

Hei Lena Beatrice.
Først så synes jeg det er flott at du har kommet deg 45 ned. Selv har jeg klatret 18kg ned etter å startet med lavkarbo.

Etter å prøvd mye dilldall som Reductil og annet fra helsekostbutikker, så er lavkarbo og moderat trening det beste for meg.

Snapper med meg noen oppskrifter :)

Kjetil

   0 liker

Kjetil: Så flott med vekttapet ditt, gratulerer!!

Snapp med deg så mange oppskrifter du vil :-)

   0 liker

har tatt av 20 kg med dilldall tabbisen Sibutramin Sandoz. å nå er jeg i tvil om jeg skal løpe på apoteket å ta ut de siste dosene eller om jeg skal ta sjansen på at jeg har funnet veien med mindre matlyst.. har jo minst 20 til som skal av ;)

   0 liker

Mats: Hvis du er veldig i tvil så vill jeg rådført meg med lege var jeg deg.
Jeg tror ikke at JEG hadde fortsatt med pillen, men jeg kjenner ikke DIN helsestatus, så jeg vet ikke hva som vil være lurest.

Jeg vil jo selvfølgelig be deg tenke over muligheten for at lavkarbo kan være noe for deg, særlig hvis du har/har hatt problemer med å gå ned i vekt på den vanlige måten, dvs med det vanlige norske kostholdet som Ernæringsrådet anbefaler.
Har du slitt med overspising, sukkersug osv..ja da kan lavkarbo absolutt være noe for deg.
Men, snakk med legen din først, ta en grundig helsesjekk, og les deg opp på lavkarbo før du ev. starter.

   0 liker

Hei. Fant bloggen din i går kveld og har brukt en god del av natta til å lese gjennom hele :) Utrolig inspirerende. Har lest endel om dette kostholdet og tror det kan være mitt i blinken for meg. Har prøvd “alt” annet før. Vet du om det går greit å starte med dette når man er gravid? Jeg er i uke 31 nå. Var ca 30 kg overvektig før graviditeten og har gått opp 5 kg til i løpet av svangerskapet.
Ha en fin dag :) Hilsen Monica

   0 liker

Monica: oi, ja da har du lest mye! Men så artig for meg å få høre at du likte bloggen så godt :-)

Jeg er veldig usikker på hvordan du skal gå til veie med lavkarbo når du er gravid, så jeg ville snakket med legen var jeg deg.
Du kan også lese følgende link på lavkarbo.no:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29849&highlight=Gravid

Der finner du flere med lignende spørsmål (LCHF og lavkarbo går ut på det samme).
Scroller du helt ned til bunnnen av siden så fier du flere tråder på Lavkarbo.no om samme emne.

   0 liker

Kort fortalt, når det gjelder lavkarbo og graviditet – så skal man unngå å komme i såkalt “ketose”, rett og slett fordi det ikke er forsket nok på enda. Men et lavkarbokosthold ala Fedon Lindberg er det ingen grunn til at du ikke kan gå på :)

   0 liker

Reductil er en bra medisin for noen, sann som meg.
Jeg går på noen medisiner som stopper opp forbrenningen, så uansett hvor mye jeg trener, legger om kosthold OSV, så går jeg ikke ned! Reductil sammen med sunnt kosthold og trening, har hjulpet meg veldig, men for guds skyld, det er ingen mirakelpille, man må endre kosthold og øke trening som dere andre gjør uten medisiner som stopper opp forbrenningen..
Så ikke skyv alle under en kam!

   0 liker

anonym: Pillen har jo uten tvil hjulpet deg med å gå ned i vekt.
Men som det også skrives, overvektige har økt risiko for hjerte- og karsykdommer, og det er i nettopp den gruppen at det er vist på økt forekomst med Reductil.
Nei, jeg skal ikke dra alle over en kam, men Reductil fjernes nå ikke uten grunn, og jeg synes ikke man kan si at en pille er bra, selv om man går ned i vekt.

   0 liker