Lavkarbokurs

7. april 2010, kl. 08:38

Er du interessert i å gå et lavkarbokurs?
SMARTlife har allerede startet kurs i Bodø, nå skal det startes på Rena, i Trysil og i Elverum.

Les om SMARTlife

Arkiv: Mat og Helse

4 Kommentarer

scartz skriver:

9. april 2010 kl. 23:25

Ja!! :) Men i Stavanger :p De kutta ut Fedonkurset her :(

0 liker

Charlotte skriver:

12. april 2010 kl. 13:41

Og ikke blir det noe av Smartlife kurset på Rena heller… De fikk 1 påmeldt, og det er meg..

:(

0 liker

LenaBeatrice skriver:

12. april 2010 kl. 14:30

Charlotte: det var synd!! Du får prøve å samle sammen venner og kjente…hvor mange påmeldte trengs det?
Få folk med deg, de trenger jo ikke være overvektige eller syke for å lære om lavkarbo, denne kosten er jo en kost for alle, og ikke minst forebyggende :-)

0 liker

Charlotte skriver:

12. april 2010 kl. 20:52

De har allerede bestemt seg for å avlyse, siden kurset skulle starte på onsdag. De måtte ha minst 10 stk for å kjøre kurset, og siden jeg var eneste påmeldte …. I allefall sa hun at de skulle prøve å kjøre en temakveld i løpet av mai og heller satse på kurs til høsten. Men åååe, det er jo helt til høsten :( Hadde håpet på drahjelp rett og slett. Nå har jeg sendt mail til KOS i Hedmark og spurt om de skal ha noe fremover…

0 liker

Skriv en kommentar

Trening

Annet

Alle emner

Lavkarbomat:

Nye Atkins-dietten

Ukemenyer

Lakarbo og familien

Mat for travle dager

Forslag til frokoster

Forslag til lunsjer

Forslag til middager

Grillmat

Burgere

Pølse

Pizza

Taco

Kylling

Andre kjøttretter

Fisk og Skalldyr

Suppe

Grateng

Salat

Avocado

Pannekake

Brød

Pålegg

Diverse

Vin

Julemat

Lenker:

Espen Rostrup

Månedlig arkiv:

Februar 2012

Min bok kommer i mars

I mars 2012 utgis min kokebok på Kagge forlag. Den inneholder over 100 oppskrifter. Jeg har postet to nye oppskrifter fra boka her i bloggen. Les mer »

LenaBeatrice - minus 45 kg

Min vekthistorie | Før bilder | Etter bilder
Matdagbok

Mine lavkarbofavoritter

Jeg har plukket ut noen av mine lavkarbofavoritter til dere...les hele »

Sette sammen måltider

Det å sette sammen gode lavkarbo måltider er ikke så enkelt i starten. Her gir jeg dere noen tips...les hele »

Lavkarbo og alt dette fettet

Det er så mange som begynner med lavkarbo, men er redde for “alt dette fettet” man bør spise. Man ser på mengden fett man spiser, i forhold til før, og skjønner ikke helt hvordan dette henger sammen, og man er redd for å gå opp i vekt, eller ikke ned i vekt...les hele »