La deg ikke skremme
La deg ikke skremme av den nye kolesterolkampanjen under 5.
Du vil sannsynligvis se følgende annonser flere steder den nærmeste tiden:

Dette ser ut til å være en reprise av fjorårets kolesterolturne, hvor Vita Hjertego’ reiste rundt med Najonalforeningen for folkehelsen og P4 for å sjekke folks kolesterol.
I år kan man se på siden under5.no at Vita Hjertego’ samarbeider med Elixia, Boots apotek, Grete Roede og igjen Najsonalforeningen for folkehelsen.
Hva jeg kan se, så er dette ikke noe annet enn en reklamekampanje for Vita Hjertego’s produkter, og den som har Copyright på siden under5.no er også Vita Hertego’:
![]()
Det fokuseres veldig på tallet 5, og at hvis man har over 5 i kolesterol bør man få det ned. Og hvilke råd får man hvis man har for høyt kolesterol?
Bortsett fra det som er vanlig å høre; røykeslutt, mosjon osv, så får man blant annet disse rådene:


Visste du forresten at det er et biprodukt fra celluloseproduksjon av furutrær som gir den kolesterolsenkende effekten i Vita Hjertego’? Plantesteroler heter det.
Eller visste du at Vita Hjertego blir laget av omestret fett? – Svar fra Mills (som produserer blant annet Vita Hjetego’).
Tidligere brukte man delvis herdet fett (transfett!) i margariner, nå buker man fullherdet fett og omestret fett, som ikke gir transfett. Men ingen kjenner helseeffekten ved bruken av omestret fett – Helseeffekter av margarin:
Hvordan triglyseridene i omestret fett omsettes i kroppen, og hvorvidt det nye fettet kan gi negative helseeffekter er lite studert.
Ettersom bakgrunnen for henvendelsen fra mattilsynet primært var hvorvidt omestret fett skal angis som fullherdet fett i merkingen har ikke faggruppen foretatt en grundig vurdering av helsemessige konsekvenser ved inntakt av omestret fett. Dette vil bli gjort hvis Mattilsynet ønsker en mer fullstendig risikoanalyse av alle aspekter ved omestret fett.
Og er det egentlig viktig å ha et kolesterol på under 5? Les gjerne i arkivet for mine innlegg om kolesterol, og gjør deg opp din egen mening, eller les hva Fedon Lindberg sier om totalkolesterol – 5 min med Fedon:
- Who cares!
Vil du veldig gjerne måle ditt kolesterol så kan du gjøre det gratis på Boots apoteker i perioden 5 – 15 mai. Boots apoteker finner du her.
7 Kommentarer
Yey, det vil jeg teste, kjekt å vite hva det ligger på når jeg spiser lavkarbo ;)
0 liker
Läs mer om kolesterol och statiner på kostdoktorn.se idag, under rubriken “DN Debatt: Högt kolesterol ofta ofarligt”.
/JeL
0 liker
Fant denne artikkelen i dag..
http://www.nrk.no/nyheter/distrikt/ostafjells/1.7606888
Er ikke greia med lavkarbo at man skal klare å stabilisere det etter ønsket vekttap?
0 liker
Ida: jeg fant også samme artikkel som deg tilfeldigvis, og jeg reagerer på: hva er hennes alder?
Og for min del høres det ut som hun har tilleggssykdommer som ikke ble oppdaget før hun gikk ned i vekt. Dessuten er 30 kilo mye å gå ned. Hvor lang tid brukte hun på det? Klart kroppen vil reagerer dersom hun går ned 30 kilo på ekstremt kort tid! Dessuten kan man jo selv vurderere hvor ekstremt lavkarbo man vil være på, men det anbefales jo ikke å gå på Ketolyse kuren i all evighet f.eks!
Noen fungerer ikke på Lavkarbo og det er helt greit det, men det er jaggu meg ikke alle oss som fungerer på Høykarbo heller!
Selv merker jeg at min form er bedre når jeg spiser lavkarbo, selv om jeg ikke har så mange kilo som skal vekk i grunn. Det er mer fordi jeg vil ha bedre form fordi jeg har lavt stoffskifte, og merker at formen er så ufattelig mye bedre på lavkarbo enn høykarbo!
1 liker
Jeg har kolesterol på ca 2 uavhengig om jeg spiser lavkarbo eller “vanlig” mat. Var det noen som så det nye “sunnhetsprogrammet” på tv2 i helgen? Jeg blir så sint at jeg bare må slå av!!
0 liker
lene: det var veldig lavt! Kanskje legen din er glad for det, eller kan man ha for lavt kolesterol tro?
Nei, jeg så ikke det programmet, hva handlet det om?
0 liker











Bra, Lena! Viktig innlegg, synes jeg!