Mai 2009
Som regel må jeg opp en ekstra buksestørrelse bare for å få plass til magen.
Her har jeg da fått stappet ned henget på et vis, men buksa sitter ikke pent. Som dere ser begynner den slappe huden langt oppe på hoftene. Jeg har noen kilo for mye også, så strengt tatt burde jeg nok ikke gå i denne hoftebuksen enda, og strengt tatt burde den nok være en størrelse større. Men, bukse sitter fint ellers på kroppen, det er denne hersens magen som ødelegger!
Vel….jeg har heller denne magen enn 60 kilos overvekt, som jeg startet med.
Ser noe bedre ut bakfra, så jeg får begynne å snu ryggen til folk ;-)
LenaBeatrice på jobb :-) Lurer du på min positur? Du kan lese innlegget her
17. mai
Mye kan strammes inn med en god “hold in” truse og en strømpebukse…
45 kommentarer:
Legg igjen et svar
LAVKARBO OPPSKRIFTER
OVERVEKT OG SLANKING
MAT & HELSE
TRENING
SPØRSMÅL OG SVAR
LAVKARBOBØKER
ALLE EMNER
FORSLAG TIL FROKOSTER
FORSLAG TIL LUNSJER
FORSLAG TIL MIDDAGER
LAVKARBO & FAMILIEN
MAT FOR TRAVLE DAGER
MATPAKKE
UKEMENYER
KYLLING
FISK OG SKALLDYR
TACO
PIZZA
BURGERE
PØLSE
GRILLMAT
SPEKEMAT
ANDRE KJØTTRETTER
GRATENGER OG OVNSRETTER
SALAT
SUPPE
LAVKARBOBRØD
PÅLEGG
PANNEKAKE
AVOCADO
SAUS, DRESSING, DIP
FRUKT OG BÆR
KAKE, DESSERT, IS
GODIS, SNACKS O.L.
DIVERSE RETTER
DRIKKE
VIN
JUL
Meget inspirerende side du har :)
Leter etter motivasjon i min kamp om “sideflesket” og jeg blir imponert av resultatene dine. Du er bare inspirerene og morsom i bloggen din. Fortsett…gleder meg videre…
Du er jo en flott dame, med eller uten heng:) Du har vært utrolig flink! Fikk forresten en link til denne siden av kusinen min som har startet med lavkarbodiett og jeg ble skikkelig imponert over henne, og motet falt jo ikke når jeg ser på dine bilder:) Nei, det er vel bare å komme igang da! Lykke til videre, kommer til å legge siden din på favoritter her:) Klem Amanda
Jeg sitter på kontoret og leser… og må si de bildene dine er helt fantastiske – og du har en humor som går rett inn her:)
Du er FLOTT !!:)
Mie: tusen takk :-))
Du verden så flott du er blitt,stå på og hils Morten
wow, du er tøff som har valgt å ta sånne bilder! :)
Og bloggen din inspirerer! Keep up the good work, du er flink! :)
Julianne: takk :-)
Men, tøff og tøff, synes egentlig det bare er morro!
Og kan det inspirere noen så er det bare enda mere morro :-)
Jeg fikk et tips om bloggen din av en arbeidskollega – og jeg klarer ikke å slutte å lese! Du er jo superflink og har blitt kjempeflott. Ser at du som meg har det jeg pleier å kalle “hengebuken” min – men at du takler fint å kle den inn med ettersittende klær – inspirerende – takk! Fikk et tips her om dagen om at man etter å ha gått ned mange kilo faktisk kan få dekket operasjon av overflødig hud – har du noe greie på det?
Fortsett å legg inn f.eks gode meny forslag – vi ferske lavkarbo fan sliter litt med å løsrive oss fra en lang oppvekst og et langt liv med brød og poteter:-)
Dette er imponerende og sikkelig morro og se;)) Du har vært utrolig flink og du skal være stolt! Om man ikke er helt pefekt og det er litt her og der som du er flink til å skjule, så spiller det ingen rolle. Du har jo født 3 barn… Jeg for min del tenker på slankeoprasjon som jeg vil betale selv. Slanket meg hele livet og er nå redd for arvelige sykdommer som hjerte/kar, diabetes, som vil komme etterhvert. Har en BMI på 28…så leser litt her og der først. Men lykke til, dette var morro å lese;))
Hei
Fant bloggen din på lavkarbo.no, og ble sittende å lese. Du har vært fantastisk flink, og har en kjempefin instilling :)
Bildene dine er flotte, og jeg ser at vi er ganske like i bygning og fasong. Jeg har heeelt lik mage som deg, og den har plaget meg siden første svangerskap. Har drømt om bukplastikk i 20 år nå…
Jeg fikk også et nytt liv da jeg oppdaget ketolyse. Gikk ned 30 kilo på 10 måneder, og blomstret på alle måter. Nå har det sneket seg på noen kilo igjen, så nå er jeg på`n igjen. Tror bloggen din kan være til inspirasjon, og du har så mange flotte oppskrifter :)
mama67: da ønsker jeg at du for blomstre videre, enda mere :-))
Ritus: har du prøvd lavkarbo, som et alternativ til slankeoperasjon mener jeg?
Hermine: jeg har ikke satt meg så veldig grundig inn i det med å få dekket fjerning av overflødig hud.
Men, jeg vet at man kan få det altså, og du må da be om henvisning hos fastlegen din, slik at et kirurg kan vurdere deg.
Wow. NÅ ble jeg inspirert, etter bare 5 min lesing på denne siden. Flott med så mange oppskrifter, og ikke minst du som beviser at man kan gå ned i vekt uten et kjedelig kosthold :D Tror jeg må starte etter jul jeg også; finne meg ei god bok og fortsette å lese bloggen din. Så får jeg håpe jeg klarer å bli motivert og holde meg motivert til å kunne gå ned ca 20-25 kilo.
En ting til. Hvordan vet du akkurat hvor my du skal spise. Har klart å finne ut at det er maks 20 gr karb pr dag. Men hva med fett og proteiner?
Catrine21: Min filosofi er å spise en for meg rimelig mengde karbohydrater, en normal mengde proteiner, og resten fett til jeg blir passe/behagelig mett.
For å finne den rimelige mengden karbohydrater må man prøve seg frem, finne sin personlige balanse, for kanskje er ikke 20 gram karbo/dag riktig for deg. Mulig du vil ha mer, eller mindre for den saks skyld. Med normal mengde protein så tenker jeg mengde som de fleste ville spist….f.eks ca 1 kyllingfilet til middag, 1-2 koteletter…hvis du skjønner? Ikke heng deg så veldig opp i mengdene, men tenk i de BANER.Så var det fettet da….det er jo ikke slik at jeg heller store mengder smør eller fløte over alt jeg spiser, men jeg lager fete sauser, spiser fet fisk, avocado…den slags, og jeg er ikke gjerrig på fettet.
Du finner to nyttige linker i sidemenyen: “Sette sammen måltider” og “Alt dette fettet”.
Tusen takk for svar. Jeg skal kikke litt mer jeg så finner jeg sikkert ut av det :D
Syns du ser kjempe flott ut på alle bildene!
Kjempe stor forandring!
hei- hvordan går det egentlig med resten av kiloene dine, som du snakket om i dette innlegget-Flyter det lett- eller har du stoppet opp, og hva m røykingen, har du merket om kroppen vil opp igjen etter at du slutta??? Jeg er så nyskjerrig på dette, og har ventet på noen kommentarer, men nå bare spør jeg, jeg….
Jeg må bare si at du er en stor inspirasjonskilde!
Du ser fantastisk ut! Jeg har vært innom flere slike “Slankeblogger”, og da er det få som tør å legge ut bilder av kroppen sin. Jeg synes det er fantastisk bra gjort av deg. Du sender ut en sunn melding.- At kropper, nakne som påkledde, ikke er noe å skamme seg over! Keep up the good work! Du har i allefall en fan her! :)
Fatcat: Kroppen min er preget av livet mitt; overvekt, barnefødsler, amming….om som samboer sa en gang da jeg beklaget med over mageheng: “Den magen har gitt meg/oss tre flotte barn”.
Og han har så rett :-))
Tusen takk til deg!
så utrolig flott blogg og vel informativ du har her da. Dette kommer jeg til å følge med videre. Jeg begynte med lav kalori for akkurat 8 dager siden og nå er jeg enda mer motivert. takk!
Vanvittig kult å se en lavkarboblogg laget av en kvinne som faktisk har slitt med vekt og fått reelle resultater. Blir kvalm av bloggen til fotballfrue, som min venninne alltid følger. Den dama er så godt som anorektisk, og interesserer overhodet ikke. Du har nettopp inspirert meg til å endre kosthold. Jeg har heldigvis ikke mengder av vekt jeg må kvitte meg med, men vil gjerne ned 8-10 kg. Vekten har alltid plaget meg, men nå har jeg tro på at jeg skal klare det. :) Du er tøff!
Må bare si gratulerer! Det kreves stor psykisk styrke å slanke seg slik du har gjort. Du er en inspirasjon og jeg er full av beundring:)
megastor forandring ja! og det bare med riktig mat! dyktig gjort. og mye kan skjules av de riktige klærne. laus-skinn er godkjent som nødvendig kirurgi nå til dags. du er en god inspirasjonskilde for oss som fremdeles er feite!
Det er med stor respekt jeg leser bloggen din. Så utrolig modig du er. Legger ut bilder av alt som vi kvinner forsøker å sjule . Selv har jeg forsøkt LFHC siden november 2010. Synes det er vanskelig til tider da kosten min har vært ensidig. Sprekker nesten hver helg, å begynner og bli lei av det. Men så kom jeg over blogge din ( tips fra en venn) Her er det jo masse digg, jeg har lett i mange bokhandler for å finne en LFHC kokebok/ oppskriftbok. Men finner bare bøker med masse skrift og lite oppskrifter. Takk for ny inspirasjon Lena Beatrice :)
Milly: så flott at jeg kan være til hjelp :-))
Da får vi håpe nå at det er slutt på helgesprekkene!
Kjempebra blogg, blir jo så utrolig inspirert til å begynne med lavkarbo:) har vært overvektig hele livet, fikk barn i august, så nå er det 10-15 kg som sitter “fast”. har prøvd det meste av slankekurer, som ikke har fungert i det hele tatt. sprekker etter 2-3 uker.er oppfostret på brød og potet som de aller fleste,for det er jo så sunt! syns du er tøff som legger ut bilder, du er flott!:) gleder meg til å begynne et nytt liv med lavkarbo,spesielt nå som jeg skjønner hvor bra det er pga bloggen din:)
du er EKSTREMT flink! Du er mitt forbilde, og jeg kan virkelig se at det virker! jeg har selv gått ned en del og jeg skal mer ned! :) og du har en masse gode oppskrifter! TAKK :) Og lykke til videre, STÅ PÅ :)
elin: takk selv, for hyggelig kommentar :-)) Jeg er glad for å kunne være til hjelp!!
Utrolig flink du har vært. Det jeg synes er mest fantastisk er at du stråler og har en helt annen glød nå, du ser rett og slett mye friskere ut nå.
Hei:)
Kjempeinspirerende blogg, nå skal jeg i gang igjen !
Tips til de som er misfornøyd med magen sin: Pilates!!
Jeg vurderte seriøst bukplastikk etter siste fødsel, men det gjør jeg ikke nå lenger.. Magen min er langt fra perfekt, men henget forsvant helt!! (etter ca 1 år med trening 1-2 ganger pr uke) Og når man først har lært øvelsene kan man gjøre utrolig mye hjemme på stuegulvet, mens man ser på tv.. ;))
Du har virkelig vært flink :0) Så dette skal du være veldig veldig stolt av :0)
Sitter på nattevakt med tårer i øynene.. Herrefred så fantastisk flink du har vært.. Skal virkelig sende deg og din side en tanke når det bøter på og motet svikter ..Kjenner meg igjen i mye av historien din.. nå skal jeg bruke resten av den til en dag i nærmeste fremtid og nå mine mål..Takk for at du deler din historie og din vei mot målet.
Lykke til med alt. ..
Du verden for en flott dame du er. Tar av meg hatten før slike som du:-). Syns du er kjempeflink og ikke minst søt. Og at du hjelper så mange som sliter med vekten sin. Skulle gått ned 10 kilo selv,men hadde aldri klart 40 kilo. Stå på med denne siden, du har en flott personlighet som er til så stor støtte til mange som trenger støtte og hjelp. Stooor klem til deg.
vær stolt av deg selv! du er virkelig flink!! skulle ønske jeg klarte å begynne med lavkarbo.
IMPONERENDE!! =D
Så masse flotte bilder!!
Har sett før bildene før et sted men husker ikke hvor. Kanskje vi har vært inne på et forum eller noe slikt tidligere sammen.
Ga opp lavkarbo siden det ble så tungvindt med 3 småbarn som ikke ville ha noe. Gikk over til vektklubben på vg og det gikk veldig bra. Men så blir en lei og kg kommr krypende. Så vips 10 kg opp igjen.. FYsj!
men nå skal jeg prøve meg på igjen på lavkarbo med eller uten ungene.. Tenke på seg selv også for en gangs skyld!
Du ga meg så masse inspirasjon for jeg kjente meg så igjen i alle de før bildene dine! Var så flink for en del år siden med 35 kg ned. Det var en herlig følelse, men det er ikke det nå når nærmer seg 15 + igjen..
Du ser i hverfall kjempeflott ut!! KLEM
Fantastisk blogg! Takk for masse gode tips og oppskrifter !
Så utrooooolig fin mage du har , etter å ha gått ned så masse :-D Ser ut som om huden din har trukket seg kjempefint sammen. Mens du var på det største, hadde du da mye heng på magen, eller var overvekten mer fordelt over hele kroppen? Jeg kommer til å få veldg mye heng forran, det henger allerede mye og jeg har ikke begynt å gå ned enda. Kjempe flotte tips du har om hvordan man kan kle seg for å kamuflere det som er under klærne. :-) :-)
Lillemor: å joda, jeg har heng jeg også, se her:
http://lenabeatrice.net/lenabeatrice/etter-bilder/magen-min/
Henget på magen var ikke så stort når jeg var på mitt største, for da var “posen” fylt ut. Det var med vekttapet at henget kom.
Dette var VELDIG inspirerende:)Etter to barn har jeg 20-25 kg jeg gjerne vil bli kvitt……..
IMPONERT <3
Jeg er bare så imponert! Dette er det mange som kjenner seg igjen i også. Jeg er ikke fryktelig overvektig men har noen kilo jeg vil ha av. Har gått på lavkarbo i nesten to uker uten å gå ned, men ser fra din side at jeg har gjort mye feil, en venninde av meg sa jeg måtte ta mest mulig fett i meg, men jeg tror jeg har tatt for mye fett. Det skal jo faktisk forbrennes det man putter inn før man tærer på lageret selv om man er i ketose. Fryktlig ånde man får da og trøtt som en dupp.