Dag 44: maten
Dagens måltider:
- Omelett med baconterninger
- Kotelett, bearnaisesaus og brokkoli
- Lavkarbopølse (bilde under) og colelsaw
Laget coleslaw med kinakål i dag, ikke hodekål som jeg pleier. Ble veldig godt synes jeg, og så sparte jeg noen karbohydrater ;-)
Kinakål = 1,8 gram karbo/100 gram
Hodekål = 5,2 gram karbo/100 gram
Digg!!
Pølsene kjøpte jeg på Rema, 0,5 gram karbo/100 gram pølse
11 kommentarer:
Legg igjen et svar
LAVKARBO OPPSKRIFTER
OVERVEKT OG SLANKING
MAT & HELSE
TRENING
SPØRSMÅL OG SVAR
LAVKARBOBØKER
ALLE EMNER
FORSLAG TIL FROKOSTER
FORSLAG TIL LUNSJER
FORSLAG TIL MIDDAGER
LAVKARBO & FAMILIEN
MAT FOR TRAVLE DAGER
MATPAKKE
UKEMENYER
KYLLING
FISK OG SKALLDYR
TACO
PIZZA
BURGERE
PØLSE
GRILLMAT
SPEKEMAT
ANDRE KJØTTRETTER
GRATENGER OG OVNSRETTER
SALAT
SUPPE
LAVKARBOBRØD
PÅLEGG
PANNEKAKE
AVOCADO
SAUS, DRESSING, DIP
FRUKT OG BÆR
KAKE, DESSERT, IS
GODIS, SNACKS O.L.
DIVERSE RETTER
DRIKKE
VIN
JUL
Ganske morsomt, jeg hadde nesten samme middag. Utrolig gode pølser! Jeg lurte på om jeg skulle spise begge pølsene, men lot vær da jeg så de hadde 370 kalorier per stykk… jeg vet man ikke skal telle kalorier, men skjønte såpass at kanskje en pølse ville gjøre meg mett. og det gjorde den. :-) Jeg skulle egentlig ha litt rester av den skinkesalaten fra st.hans, men nå var den nesten en uke gammel og har vært inn og ut av kjøleskapet såpass ofte at jeg tok ikke sjansen. I stedet stekte jeg littegrann nykål, asparges og blomkål i olje, smør og noen dråper soyasaus. Sausen kan lett gi grønsakene en svismak, så da tilsatte jeg litt vann og lot det surre. Ved siden av hadde jeg Rema 1000 sin løksalat, den er kjempegod, den er i et bittelite beger i grillserien, har 3,4kh.
Har kjøpt flere poser med de pølsene, middag til 12,50 + litt tilbehør, ikke verst ;-)
Coleslaw med kinakål var lurt, lurer på om ikke det er på tide å lage en slik her også. Athkinssalaten er spist opp nemlig.
Jeg har tilgode å prøve de Remapølsene Lena. I dag har jeg spist baconpølse fra Jacob, den var forøvrig veldig god, og inneholder 0,9 gram karbo.
De pølsene såg skikkelig gode ut, jeg tror jeg må ta en tur innom Rema i dag :) Alltid gode tips å få her!
Trur du det går bra å lage coleslaw med isbergsalat?- tåler ikke kinakål…..
Kvifor har dei ikkje desse pølsene på den Remaen eg handlar på… *sur*
Eg tror isbergsalaten ikkje er “fast” nok til å gi den skikkelege coleslaw-følelsen, men det er jo bare å gjere eit forsøk og sjå om du blir nøgd :)
Hva med Romanosalat?
Det så innmari godt ut det der.
Jorunn: det er bare å prøve med romanosalat. Har ikke så mye karbo heller den, 3,3 gram karbo/100 gram salat.
Isbergsalat går helt greit,har brukt d mange ganger.Å de remapølsene er skikkelig go.Spes. bratwursten
Hei. No har jeg lest masse her inne og no er jeg gira. Kjempeflott blogg alså. Mange tips som jeg skal prøve ut. Skal til byen i morgen og da skal jeg innom Rema og så skal jeg se om jeg får tak i fiber husk. har ikke noe sånt her jeg bor. Så no skal jeg sette inn giret for fullt alså. Så veldig gode ut de tekaken. De må jeg prøve. Å den salaten din med kål, majones. Masse tips her alså. Jeg er i oppstarten men no øyner jeg håp. Skal kjøpe inn å lage meg karbonader og masse digg. Får litt problemer med at jeg lager annen mat til resten av familien. Da ken jeg la litt sånt på lur. Er ikke glad i egg og bacon på morgenen. Greier det bare ikke, men tekake med karbonade og løk. høres no helt herlig ut da. Takk takk for alle tips. Klem
Ann Kristin: Ang resten av familien, prøv å tenk at du kan lage mat som alle kan spise av, men at du kanskje kan la være å ta poteter, ris og den slags. Det blir sltisom å hele tiden tenke at man skal lage forskjellig.