www.lenabeatrice.net






Jeg skal gi ut bok


Det er på sin plass at jeg kommer med en forklaring til alle dere trofaste lesere, om hvorfor jeg har blogget mindre (og annerledes) i senere tid. Jeg skal gi ut en bok om noen måneder.
Arbeidet med boken krever mye av min tid og begrenser sterkt hva jeg kan legge ut av nye oppskrifter i bloggen.
Jeg håper dere forstår og har tålmodighet med meg!

Jeg gleder meg masse og har vært litt frustrert over å ikke kunne si noe om det før nå, særlig da jeg har fått kommentarer og mailer som…”Du burde gi ut en bok”.
Ja, nå kommer det altså en bok, og jeg håper av hele mitt hjerte at den skal svare til deres forventninger.

Det er altså en kokebok jeg skal gi ut, men jeg hadde ikke vært Lena Beatrice om jeg ikke hade fått sneket inn noen tekster her og der som jeg håper kan komme til nytte.

Tvi tvi får jeg vel si til meg selv da, og jobbe videre med boken :-)

65 Kommentarer

Ragnhild skriver:

Moro!! Den skal hvertfall jeg kjöpe!!
Gratulerer :-)

   0 liker


AnitaK skriver:

Så spennende!! Gleder meg på dine vegne at du skal nå ut til enda fler med dine flotte oppskrifter og ditt budskap! :) jeg skal hvertfall kjøpe boken når den kommer :):)

   0 liker


Gittan skriver:

Gratulerar, så spennende :)
Og, ja jeg ska kjøpe den også!
Lykke til :)

   0 liker


Kjersti skriver:

Masse lykke til!

   0 liker


Greta skriver:

Gratulerer så spennde. da må eg ha den boka også. Den boka skal eg ha. Klem

   0 liker


Karina skriver:

Gleder meg, du er en inspirator, når regner du med at den er i salg? Lykke til, tror den blir en sukses :-)

   0 liker


LeneM skriver:

Topp Lena =) Gleder meg til å få kloa I den =)

Har du noen ide om når den skal være i hyllene? =)

   0 liker


LenaBeatrice skriver:

Karina: litt usikker på utgivelsesdato, men om jeg sier til våren så blir det ikke veldig galt :-)

   1 liker


LenaBeatrice skriver:

Lene M: se mitt svar til Karina rett over her :-)

   0 liker


Hege skriver:

Wow skal si det kommer ut mange kokebøker nå, er jo du, fotballfrua og en til som skal ut med bøker. Er det gjennom lille måne du skal gi ut og? Gir dere ut en samla bok eller er det 3 stykk som kommer ut samtidig?

   0 liker


LenaBeatrice skriver:

Hege: Nei, skal ikke gi ut på Lille Måne, men på Kagge Forlag. Ikke en samlet bok nei.

   0 liker


thile skriver:

Åå, spennende! Den må jeg ha:) Ja, jeg har savnet deg og dine innlegg.

Klem

   0 liker


Wilde skriver:

Så gøy! Ingen tvil om at jeg skal ha den boka :)

   0 liker


Marthe skriver:

Så morro!! Jeg skal løpe i butikken når den kommer, blir spennende :-) Gratulerer!

   0 liker


RuEi skriver:

Så bra! Du er en stor inspirator:-) Lykke til:-)

   0 liker


Elisabeth skriver:

Så spennende, ønsker deg masse lykke til. Må si det er gledelig med alle bøkene som kommer ut nå, det gir lavkarbo den rette plassen i folks bevissthet. Verden er i endring:)
Skal din bok ha et tema, eller dekker den alle slags måltider/anledninger?

   0 liker


LenaBeatrice skriver:

Elisabeth: akkurat den biten du spør om jobber jeg med enda. jeg skal fortelle mer når jeg har det hele litt mer på plass :-)

   0 liker


Aud skriver:

Lykke til!! Det klarer du fint Lena;)) Jeg skal definitivt kjøpe;))

   0 liker


Liv Torill skriver:

Endelig kommer du med bok. Har fulgt deg gjennom bloggen i mange år, har nå endelig lagt om kosten/livsstilen. Holder på med min første induksjons uke, takket være deg var det lett å komme i gang. Alle dine supre råd og tips er i ferd med å hjelpe meg til en bedre helse og en stabil vekt. Tusen hjertelig takk skal du ha. Lykke til med bokprosjektet som jeg er temmelig sikker på blir kjempe bra, gleder meg !!

   0 liker


Lina skriver:

Spennende! Håper den blir tatt godt i mot av folket. Jeg personlig vil heller ha din bok i samlinga mi enn den fotballfrua skal gi ut. Troverdighet har mye å si for min del, og det du formidler liker jeg svært godt:)

   0 liker


Helen skriver:

Spennende!

   0 liker


Solhild skriver:

Så bra,den må kjøpes :)

   0 liker


Hilta skriver:

Lykke til, jeg venter i spenning. Må ha den…. :)

   1 liker


Cam skriver:

Supert! den skal hvertfall inn i bokhylla mi. Lykke til med innspurten :0)

   0 liker


Lene skriver:

Så spennende! Den boken skal jeg kjøpe!

   0 liker


Eli skriver:

Gratulerer!!!Jeg er en av de som har blogget at dette måtte være perfekt for både deg og alle oss som følger deg og syns du er en topp inspirator, dyktig og fantasifull kokk! I tillegg syns jeg det er et stort kvalitetsstempel at du har vært gjennom omlegging av livsstil selv og at du er utdannet kostholdsveileder. Det gir stor kredibilitet! En del av de andre som skal eller har gitt ut bok om dette har ikke den samme bakgrunn som du har og det virker mer som de kaster seg på en bølge syns jeg. Nei var det noen som bør gi ut bok er det deg! Gleder meg til den kommer og skal anbefale den til alle!!Riktig lykke til med arbeidet med boken!Takk igjen for gode nyheter ( for meg bøter det litt på skuffelsen over at det ikke gikk veien for Brann Idag..hulk)

   0 liker


Elin skriver:

Gratulerer :-) Må nok utvide bokhylla mi skjønner jeg, først kommer Fristende lavkarbo med kakebok og du med bok til våren:-) Gleder meg til begge!

   0 liker


Else skriver:

Gratulerer !!Kjempespennende.Har ikke en eneste lavkarbobok på kjøkkenet og tror nok din blir den første.

   0 liker


Anne-Kariin skriver:

Lykke til :o)

   0 liker


LenaBeatrice skriver:

Tusen tusen takk snille dere :-)
Skal ærlig innrømme at jeg har en smule prestasjonsangst, men prøver så godt jeg kan å tenke at jeg bare må gjøre det jeg har gjort til nå :-)

   0 liker


BodilE skriver:

Gratulerer! Du er flink til å skrive og formidlergleden og engasjementet ditt lyser igjennom i det du skriver. Flink til å lage mat er du også, så dette gleder jeg meg til!

   0 liker


Cecilie skriver:

Gratulerer så mye, Lena! Så gøy!! Det blir spennende :)

   0 liker


Sissel skriver:

Så herlig :) Gratulere såååå masse :) Gleder meg. Venter på å få Cecilie si i posten nå, og din til vårs ;))))

   0 liker


hannem skriver:

Så spennende, Lena Beatrice! Du har vært til stor inspirasjon for meg også, og den boka skal jeg garantert skaffe meg. Har allerede bøkene til Sofie Hexeberg, men føler jeg “kjenner” deg bedre enn henne, fordi du har gitt så mye av deg selv på bloggen din. Har også fulgt Cecilie og gleder meg til hennes bok kommer i løpet av de nærmeste dagene. Da kan ser jeg fram til din bok kommer til neste år en gang.

Vi kjøpte et digert gresskar til halloween. Har skåret en siste bit av det og laga muffins som vi skal kose oss med til ettermiddagskaffen. Fant oppskrifta på lchf-bloggen. Resten av gresskaret havna i søpla, for det begynte å bli skjemt enkelte steder. Har fått prøvd ut endel retter av det, spennende. Det eneste jeg ikke fant ut av, var gresskarpai, det må jeg prøve en annen gang. Håper jeg finner ei oppskrift på det til neste år.

   0 liker


anne skriver:

gratulerer . kjekt det, vet du ka feil er når slakk tungpustet???

   0 liker


AnitaPn skriver:

WOW… :) Gleder meg kjempemye til den kommer! Du er så dyktig og har så mye flott å komme med, så den blir nok en bestselger! :) Synes det er så bra at det kommer flere bøker, og din skal jeg definitivt kjøpe! Ser fram til mer info fra deg etterhvert.
Ha masse lykke til med prosjektet og utgivelsen! God søndagskveld! :)

   0 liker


Hege skriver:

Det blir spennende!
Lykke til med innspurten av bokskrivingen!

   0 liker


Eli skriver:

Løper å kjøper når den kommer :)Lykke til

   0 liker


Nannah/Gretel skriver:

Så morro! Gratulerer :)

   0 liker


Lissi skriver:

Ja, nå blir det mange nye lavkarbo bøker :) Cecilie (fristende lavkarbo) kommer ut nå i morra :) Regner med du allerede vet det :) Og så er det du og fotballfrue Caroline.. Synes det er kjempestas jeg og gleder meg til tre nye bøker på kjøkkenet :) Gratulerer masse Lena B -dette var kjempegode nyheter :) Gleder meg til den kommer for salg, og regner med at du gir lyd når og hvis den kan forhåndsbestilles :)

   0 liker


Happy skriver:

Kult!! Gratulerer. Gleder meg:)

   0 liker


briny skriver:

Gratulere.Har lovt meg selv å ikke kjøpe flere kokebøker,men denne må jeg ha.Har jo fulgt bloggen din i siden jeg begynte med lavkarbo.

   0 liker


Bella skriver:

Så kjekt. Den skal i alle fall få plass i hylla mi! Du har en super blogg, gleder meg til kokebok! :)

   0 liker


Anne Berit skriver:

Hold oss oppdatert på når den kommer i butikken da! :o) Klart man må ha denne!

   0 liker


Lisa skriver:

Spennende!! Lykke til:)

   0 liker


lovelyliller.com skriver:

så spennende da :D

   0 liker


Heidi Pettersen skriver:

Gleder meg til boken. Tror nok jeg kan si det med en gang at den er jeg interessert i å kjøpe. Lykke til med arbeidet.

   0 liker


Hooney skriver:

Nå er kanskje ikke du så glad i søtsaker. Men jeg synes dere som er så kjente “forplikter” å finne en oppskrift på ordentlig god lavkarbo lakris :) Dere har vel sikkert masse kontakter og kan spørre noen?? Lever i håpet ;)

   1 liker


LenaBeatrice skriver:

Hooney: hehe, det kommer nok ikke noen oppskrift på lakris i boken min, det er jeg ganske sikker på :-)

   0 liker


Aina Gunnerud skriver:

Kjempespennende og lykke til med bokprosjektet. Jeg er glad for at du bidrar til å gjøre det enklere for folk å følge lavkarbo.

   0 liker


Susanne skriver:

Så spennende! :) Gratulere så mye!

   0 liker


Nerthus skriver:

Kjempebra, og en naturlig utvikling i det du har holdt på med så lenge :) Blir og stå på handlelista når den kommer – helt klart! Lykke til!

   0 liker


Izelin skriver:

Aha ja, derfor det har vært så lite middagstips i det siste ;)
gleder mæ til boka, skal handle den =)

   0 liker


Karen skriver:

Grattis og lykke til!

   0 liker


Rita skriver:

Åååååå so spennande!!! Gu ke eg gleda meg!! :) :) :)

   0 liker


mokikka skriver:

Gratulerer!!!! Gleder meg…………………. Spent!

   0 liker


Janne skriver:

Gratulerer så mye, det var moro ☺ Da blir det enda en lavkarbobok jeg må ha i samlingen min ☺ Gleder meg ☺

   0 liker


wenche skriver:

Gratulerer til deg, dette blir spennende. En utrulig flott og lærerik blogg du har. Tipper det blir en bestselger :))

   0 liker


Iryl skriver:

Gleder meg!!

   0 liker


Nybegynner skriver:

Gratulerer!
jeg har oppdaget at kumelkeprodukter setter en stopp for min vektnedgang :(
men det ser ut til at jeg tåler soya og geitemelkprodukter.
Tips; kan du ta med et kapittel med oppskrifter uten melkeprodukter?

   0 liker


LenaBeatrice skriver:

Nybegynner: mange av oppskriftene er helt uten melkeprodukter. Boken har ikke spesiell fokus på melkefri mat, men jeg synes likevel det er viktig å ha det med. Dog bruker jeg en del smør, det pleier de fleste å tåle. hvordan er det med deg?

   0 liker


Kaos på kjøkkenet | www.lenabeatrice.net skriver:

[...] er boka jeg har jobbet med, har ikke “tilta” helt når det gjelder kostholdet mitt [...]

   0 liker


Lisbeth Falling skriver:

Det var artig å høre! At du skal gi ut bok, den skal jeg kjøpe. Når kommer boka di ut?

   0 liker


Fritid og arbeid forenes i dag | www.lenabeatrice.net skriver:

[...] Frokostbrød, oppskrift kommer i boka. [...]

   0 liker


tina skriver:

gleder meg kjempemasse til boka kommer:D skal virkelig kjøpes :) håper du skriver på hvor mye fett/protein/karbohydrater det er til sammen i hver oppskrift da :D er så håpløs på å regne hihi :)

   0 liker


Skriv en kommentar

Nå kan du bestille min bok:

Sniktitt i boka
Du kan allerede nå se noen bilder og prøve oppskrifter fra boka. Kanskje frister det med appelsinkakao, enkelt og godt hjemmelaget tacokrydder, eller lavkarbobrød som jeg selv synes er det beste lavkarbobrødet jeg har smakt...les hele »

Mine foredrag våren 2012





LenaBeatrice - minus 45 kg




Mine lavkarbofavoritter
Jeg har plukket ut noen av mine lavkarbofavoritter til dere...les hele »



Sette sammen måltider
Det å sette sammen gode lavkarbo måltider er ikke så enkelt i starten. Her gir jeg dere noen tips...les hele »



Lavkarbo og alt dette fettet
Det er så mange som begynner med lavkarbo, men er redde for “alt dette fettet” man bør spise. Man ser på mengden fett man spiser, i forhold til før, og skjønner ikke helt hvordan dette henger sammen, og man er redd for å gå opp i vekt, eller ikke ned i vekt...les hele »