Iskaffe
Enkel oppskrift på iskaffe fra boka mi:
Foto: tatt i dag, av meg :-)
1 kopp/glass:
1 1/2 DL STERK KAFFE
1/2 DL KREMFLØTE
2 TS SUKRIN
3 ISBITER
Løs opp sukrin i varm kaffe, avkjøl. Ha isbiter, kaffe og kremfløte i et tomt syltetøyglass. Skru på lokket og rist til isbitene har smeltet. Server i glass, gjerne med ekstra isbiter.
Varier: rør inn 1 ts kakaopulver og/eller litt vaniljepulver i den varme kaffen.
Håper det smaker!
7 kommentarer:
Legg igjen et svar
LAVKARBO OPPSKRIFTER
OVERVEKT OG SLANKING
MAT & HELSE
TRENING
SPØRSMÅL OG SVAR
LAVKARBOBØKER
ALLE EMNER
FORSLAG TIL FROKOSTER
FORSLAG TIL LUNSJER
FORSLAG TIL MIDDAGER
LAVKARBO & FAMILIEN
MAT FOR TRAVLE DAGER
MATPAKKE
UKEMENYER
KYLLING
FISK OG SKALLDYR
TACO
PIZZA
BURGERE
PØLSE
GRILLMAT
SPEKEMAT
ANDRE KJØTTRETTER
GRATENGER OG OVNSRETTER
SALAT
SUPPE
LAVKARBOBRØD
PÅLEGG
PANNEKAKE
AVOCADO
SAUS, DRESSING, DIP
FRUKT OG BÆR
KAKE, DESSERT, IS
GODIS, SNACKS O.L.
DIVERSE RETTER
DRIKKE
VIN
JUL
elske iskaffi. Skal prøves.:-)
Dette så kjempegodt ut!! Jeg var på jakt etter noe kaldt å drikke i dag, og lagde til slutt en smoothie.
Brukte frosne jordbær fra Eldorado. De inneholder 6,6 fram karbo per 100 gram.
Brukte Fun light saft med bringebærsmak som har 0 karbo, samt vann.
Dette ble kjempegodtsyntes vi! Litt mer karbo enn ønsket, så det blir ikke noe vi drikker hver dag, men sånn innimellom må det være lov, eller hva?
Hei. Måtte jo prøve denne da jeg savner noe annet enn vann til drikke. Syntes denne ble litt lite søt, så jeg tilsatte noen ekstra dråper Stevia, vaniljepulver og pisket kremfløte. Med nok kremfløte, så ble det nesten milkshake eller litt tynn frappe :D
Kjempegodt!
Vurderer det faktisk til frokost i morgen, da den også var veldig mettende.
Men så ble jeg plutselig usikker på om det “er lov”?
Vet du sier at alt er lov innimellom, men …
Ser jo nå at dette er et gammelt innlegg, men jeg bruker både boka di og bloggen din som oppslagsverk :)
Lilia: jeg kan egentlig ikke svare på hva som er lov for deg. Du må rett og slett bare prøve :-) Ikke så rart at den er mettende forresten, den inneholder mye energi med alle den fløten :-)
Hei:)
Flott og inspirerende blogg!
Er det det samme om man bruker sukrin eller splenda?
Matilde: smaksmessig vet jeg ikke, har aldri brukt splenda. Men mener at sukrin er “renere” enn splenda.