Pølsegryte med blomkål
Middagen min i dag er en variant av denne oppskriften.
Har ikke regnet ut karbo i det jeg laget i dag, men jeg har veid ingrediensene, for dere som ønsker å finne det ut selv (se linker i sidemenyen, under lavkarbomat):
* 135 gram rå blomkål
* 105 gram tomat
* 30 gram løk
* 120 gram pølse (inneholder 1 gram karbo/100 gram)
I tillegg har jeg brukt buljong, frisk oregano og paprikapulver i gryta, men jeg ser ikke noe poeng i å regne ut karbo i det.
Fremgangsmåte: Kutt, kok og stek :-)
12 Kommentarer
What…..den var overraskende!
Var det på nyhetene nå i kveld?
Leter på netet, men finner ikke noe…
Har du en link eller noe Anne?
0 liker
Det var reportasje på Dagsrevyen NRK kl 19. Lars Sponheim har gått ned mange kilo på denne dietten, og han ble brukt som et positivt eksempel. Hverken Drevon eller Norum ble intervjuet, de pleier jo alltid å kommentere den slags. Det var en fra universitetet som sa dette med at det ikke var ment som allmenne kostholdsråd. Men uansett- de er jo på glid, kan man si:)
Kanskje det kommer på nytt i 21 nyhetene på NRK, jeg fant ikke noe om det på nettTv ihvertfall.
0 liker
Hei, her er linken til innslaget på NRK. Fant det under entt tv og nyheter, men under august. Håper du kommer dir ved hjelp av linken:
http://www1.nrk.no/nett-tv/indeks/182490
0 liker
Ja det er akkurat denne. Fint, ikke sant?
0 liker
Gud bedre….har sett klippet nå.
Dette er jo knallfint, og et stort skritt i riktig retning!!
Tusen takk for link :-))
0 liker
Jeg kjøpte pølser i dag med 0,1 karbo. Jacobs baconpøles. de var veldig gode.
0 liker
snuppelure: pølse fra GØL, kjøpt i Sverige. Men de er altså fulle av div. tilsetninger, så jeg bruker de sjelden nå.
0 liker
OK,tusen takk for raske svar og at du deler din kunnskap :))
Kjempe glad for denne bloggen din :)
jeg beg forrige mandag og har brukt flere av dine oppskrifter og tips denne uken :)
Jeg har gått ned 4 kilo og mannen 3 på denne uken :) Hurra :)
0 liker
Hei Lena.Kan jeg spise fårikål
0 liker
Turid: ja det kan du :-)
0 liker
Skriv en kommentar
Ofte stilte spørsmål
Overvekt og slanking
Mat og helse
Trening
Annet
Alle emner
Lavkarbomat:
Nye Atkins-dietten
Ukemenyer
Lakarbo og familien
Mat for travle dager
Forslag til frokoster
Forslag til lunsjer
Forslag til middager
Grillmat
Burgere
Pølse
Pizza
Taco
Kylling
Andre kjøttretter
Fisk og Skalldyr
Suppe
Grateng
Salat
Avocado
Pannekake
Brød
Pålegg
Saus og dressing
Frukt og bær
Kake, dessert, is...
Godis, snacks o.l.
Diverse lavkarbomat
Drikke
Vin
Jul
Lenker:
Espen Rostrup
Kostdoktorn
Annika Dahlqvist
I stället för doping
Matvaretabellen
Matvareguiden
Diett.no
Månedlig arkiv:
Mai 2012
April 2012
Mars 2012
Februar 2012
Januar 2012
Desember 2011
November 2011
Oktober 2011
September 2011
August 2011
Juli 2011
Juni 2011
Mai 2011
April 2011
Mars 2011
Februar 2011
Januar 2011
Desember 2010
November 2010
Oktober 2010
September 2010
August 2010
Juli 2010
Juni 2010
Mai 2010
April 2010
Mars 2010
Februar 2010
Januar 2010
Desember 2009
November 2009
Oktober 2009
September 2009
August 2009
Juli 2009
Juni 2009
Mai 2009
April 2009
Jeg sender også til utlandet. Klikk på bildet:
Mine foredrag 2012
LenaBeatrice - minus 45 kg
Mine lavkarbofavoritter
Sette sammen måltider
Lavkarbo og alt dette fettet
Hva skjer a??? Så på Dagsrevyen: Norske myndigheter vil nå anbefale lavkarbokosthold som et alternativ hvis man skal ned i vekt! Dette er jo kjempebra og helt på tide spør du meg! Det er visst ny forskning som gjør at de tør å anbefale det. Men de er samtidig svært redde for at folk som ikke skal slanke seg, skal spise slik:(
Her er vi ihvertfall et stykke på vei!