www.lenabeatrice.net






Pølsegryte med fløtesaus og tomatpurè


Tror helt sikkert at man kan bruke annet enn pølser til dette altså, hvis man ønsker det eller ikke finner gode lavkarbopølser.
Jeg forestiller meg at svinekjøtt i en eller annen form kunne bli godt.

Uansett, må prøves!
Kombinasjonen fløte og tomatpurè var “smaskens” :-)

Stek løkringer og pølsebiter, ha i fløte og tomtpurè, ev. salt og pepper eller annet krydder hvis du ønsker det. La dette surre litt sammen i panna til sausen blir passe tykk.
Jeg hadde i en bitteliten dæsj chili til slutt, men det er ikke nødvendig for den gode smaken.

pølsegryte med tomatpure
Nyyyyyydelig

13 Kommentarer

Jeanett skriver:

Heisann:) skulle du lage et ukesprogram med streng LCHF mat ?
Håper det:)

   0 liker


LenaBeatrice skriver:

Jeanett: Ja det skal jeg, har bare ikke kommet så langt enda :-)

   0 liker


AnneBeate skriver:

fant nye pølser på meny,jocobs serien.. 0 g karbo.. jeg pleier også innimellom å bestille pølser fra ketolysekuren.. er en pølsemaker i arendal som selger og sender:)

   0 liker


hilde skriver:

Kom tilfeldig over en type pølse med 0 karbo. Fant den i en Meny-butikk med velassorter kjøttdisk. Pølsa er fra “Jæren Smak” og heter klassisk chorizo. Den var fantastisk god, selv for meg som i utgangspunktet ikke er begeistret for pølser. Og på næringsdeklarasjonen står det: protein 14g, karbohydrat 0g, fett 21g. Så den kan så absolutt anbefales.

   0 liker


LenaBeatrice skriver:

Tusen takk for tips Hilde, har postet det i bloggen.
Det er mange som spør etter lavkarbopølser :-)

   0 liker


Karbo skriver:

Hvor mye fløte og hvor mye tomatpurre? sånn ca?:)

ser nam nam ut !

   0 liker


GymSokk skriver:

Blandet inn litt ‘sterk’ karri, passer veldig bra sammen med tomatpurre.

   0 liker


Liza84 skriver:

Hva slags pølse brukte du i Pølsegryte med fløtesaus og tomatpurè? Hvor mye brukte du av hva?

   0 liker


LenaBeatrice skriver:

Liza84: i denne gryta tror jeg at jeg brukte pølser jeg kjøpte i Sverige, pølser med lite karbo i.
Jeg har ikke mål på hvor mye jeg brukte av hver ingrediens, det må nesten bli litt smak og behag for en matrett som dette.
Er du glad i løk, ja da tar du mengden du vil ha, ikke så glad i fløtesaus? da tar du mindre fløte…sånne ting.

   0 liker


Liza84 skriver:

Ok, skjønner. :-)
Tusen takk for raskt svar.

LOVE your page.

   0 liker


hegepege skriver:

MMMmmmm, dette var skikkelig snadder!! ..og så enkelt å lage!
Tusen takk for at du deler oppskriftene med oss;))

   0 liker


Elin skriver:

Denne var utrolig god,gått på lavkarbo snart en uke og er såå fornøyd, føler vi spiser som konger her :) Tusen takk for masse inspirasjon :)

   0 liker


Kari skriver:

Hei :) Tusen takk for mange gode oppskrifter. Bruker alltid dine sider når jeg trenger litt innspirasjon :D

I dag skal jeg prøve denne, men bytter ut pølser med svinefile i terninger.

Også tar jeg blomkål/brokkoli blanding (eller andre type grønnsaker) og kjører i foodprosessoren til “småbiter”, legger i en brødform, strør ost over og steker i ovnen i 15-20 min.

Det er smaskens :)

   1 liker


Skriv en kommentar

Bestill min bok signert
Jeg sender også til utlandet. Klikk på bildet:


Mine foredrag 2012






LenaBeatrice - minus 45 kg




Mine lavkarbofavoritter
Jeg har plukket ut noen av mine lavkarbofavoritter til dere...les hele »



Sette sammen måltider
Det å sette sammen gode lavkarbo måltider er ikke så enkelt i starten. Her gir jeg dere noen tips...les hele »



Lavkarbo og alt dette fettet
Det er så mange som begynner med lavkarbo, men er redde for “alt dette fettet” man bør spise. Man ser på mengden fett man spiser, i forhold til før, og skjønner ikke helt hvordan dette henger sammen, og man er redd for å gå opp i vekt, eller ikke ned i vekt...les hele »