Enkelt og godt

Nam – nam.

Nesten som tapas dette!!

Jeg har min første dag på lavkarbo i dag, og en ting er sikkert. Spist 3 måltider og FINNES ikke småsulten!!

Sofie :)

   0 liker

Sofie: That’s some of the beauty…..man slipper småspising og sult mellom måltidene.
Men det er klart, månedlige “hormonforstyrrelser” er ikke så lett å rå med, selv med lavkarbo.

   0 liker

PS: jeg sikter til meg selv altså, ikke deg, hehe.

   0 liker

Hehe, men det gjelder meg også….rart at man skal ha såå lyst på sjokolade en gang i mnd….

   0 liker

Aldri sett gul babybel – hvor finner jeg det?

   0 liker

Hei!
Kjempefin blogg!
Jeg har prøvd lavkarbo-kost i et år nå. Har tatt av 8-10 kg, men det var det første halvåret, siden det har jeg ikke gått ned i vekt.
Jeg ser at du bruker majones til lavkarbo-mat. Jeg så til min store forskrekkelse at kjøpemajonesen inneholder sukker. Hvilke majones er det du bruker?

   1 liker

Kari: Det skal fint gå an å lage majones selv, mange som har gjort det. Jeg prøvde en gang men fikk det ikke til, bruke feil olje/fett, som ga en vond bismak.

Når jeg spiser majones så bruker jeg Mills majones. Ja, det er sukker i den, men svært lite.
Jeg prøver å ikke ha det i kjøleskapet hele tiden, men jeg har sånne “majones-perioder” kan man vel si ;-)

Ellers er det sukker i mye annet man ikke tenker på også…lite, men dog sukker. Kokt skinke, bacon….mm.
Man må være litt obs noen ganger, for enkelte matvarer inneholder mer enn andre.

Du skriver at du ikke har gått ned i vekt det siste halve året.
Skal du mye mere ned i vekt, eller har du ganske få kilo igjen?

   0 liker

anonym: De gule har jeg kjøpt i Sverige, men den røde smaker bedre altså!

   1 liker

MMM i Kroatsia har de både rød, gul og orange babybel!!
Fikk abstinenser etter både landet og osten….:))

   0 liker

Jeg er fortsatt 10-15 kg overvektig, prøver å stramme inn enda mer, men det virker som det går veeeeeeldig langsomt…noen tips?

   0 liker

Kari: hva mener du med langsomt? Går du ikke ned i det hele tatt?

   0 liker

Hei!For en flott side du har!!!!:) her fikk jeg mange tips og ideer:) Jeg begynte på lavkarbo i dag. Jeg sluttet å røyke for 1 mnd siden og er i ferd med å legge på meg fort. Skal også til syden om 8 uker så jeg håper å kunne ta av meg 8-10 kg. Jeg er veldig usikker på hvor ofte jeg skal spise og hvor mye. Men som jeg leser så skriver du at du skal spise når du blir sulten. Jeg er også usikker på hvor mye fett jeg skal spise til hvert måltid:) det er mandag i dag ,så om en uke (neste mandag) sender jeg et innlegg til for å skrive hvor mye jeg har gått ned. Kanskje du kan hjelpe meg å justere noe etterhvert :)? Dette blir iallfall spennende! Takk igjen for mange fine tips!:)

   0 liker