FACEBOOK     START      OM LENA BEATRICE      KONTAKT      MIN BOK      FOREDRAG      EMNER      ARKIV      SØK

Arkiv: Suppe

To varmende oppskrifter fra boka mi

God lørdag på dere!

Jeg fryser i dag, synes det er huskaldt, og da passet det meg perfekt at Morten hadde laget deilig og varm tacosuppe til oss, fra boka mi! Noe så herlig, få maten servert og bare nyyyyyyte :-) I boka står oppskriften på samme side som kyllingsuppe med chili og karri, så da får dere den oppskriften i samme slengen :-)

Foto: Morten Brun, fra min kokebok

Tacosuppe

2 porsjoner

350 G KJØTTDEIG
60 G LØK
2 HVITLØKFEDD
50 G SMØR
6 SMÅ TOMATER
2 TOPPEDE TS TOMATPURE
2 TS PAPRIKAPULVER
3 DL VANN
TACOKRYDDER TIL 200 G KJØTTDEIG, OPPSKRIFT HER
EV. SALT OG PEPPER

Smelt smøret i en kjele og fres hakket løk og finhakket hvitløk i 5 min. Smøret må ikke bli brunt, da svir du hvitløken. Ha i kjøttdeigen og stek den mens du hakker den i mindre biter. Bland i finhakket tomat, tomatpure, paprikapulver, vann og tacokrydder. La suppa koke svakt under lokk i 10-15 min. Smak til med salt og pepper. Server med en spiseskje rømme.

Kyllingsuppe

2 porsjoner

2 KYLLINGFILETER
1 SJALOTTLØK
50 G SMØR
6 SMÅ TOMATER
3 DL VANN
BULJONGTERNING TIL 1/2 LITER VÆSKE
2 CM FRISK RØD CHILI
2 TS KARRI
1 TS PAPRIKAPULVER
1 DL FLØTE ELLER KOKOSMELK
EV. SALT

Stek strimlet kyllingfilet i smør i en kjele sammen med hakket løk. Tilsett tomatene kuttet i små biter, vann, buljong, hakket chili og krydder. La suppa koke i 10-15 min. Ha i fløte eller kokosmelk mot slutten av koketiden. Smak ev. til med salt og mer karri.

TIPS TIL BEGGE SUPPENE: hvis du ønsker å unngå tomatskall i suppa, kan du bruke tilsvarende mengde hermetiske tomater, eller du kan flå tomatene. Det gjør du enkelt ved å skjære et kryss i tomatene og legge dem i kokende vann i 1 min. Ha dem deretter over i kaldt vann til de er avkjølt. Dra av skallet.

Håper dette smaker! Og jeg kan love at det varmer godt om du fryser og er litt kald i kroppen :-)

God og veldig enkel grønnsakssuppe

Høsten er her, og da må jeg ha suppe! I ettermiddag laget jeg en veldig enkel grønnsakssuppe av rester jeg hadde i kjøleskapet:

2 porsjoner

200 G BLOMKÅL
100 G RØD PAPRIKA
3 ST. SJALOTTLØK
300 G FALUKORV ELLER ANNEN PØLSE
7-10 DL BULJONG ELLER KRAFT, MENGDE ETTER ØNSKE
1 DL KREMFLØTE, ELLER 3 SS SMØR
SALT OG PEPPER

Kok opp buljong og ha i blomkål, paprika og sjalottløk kuttet i biter. La suppa koke i 10 min. Tilsett pølse kuttet i biter og kremfløte eller smør, la suppa koke i ytterligere 5 min. Smak til med salt og pepper hvis du synes det er nødvendig.

Jeg brukte falukorv kjøpt i Sverige, den inneholder 4 gram karbo/100 gram. Du må ikke nødvendigvis bruke pølse i suppa, prøv gjerne med noe annet om du vil (svinekjøtt, kylling…). Falukorv var tilfeldigvis det jeg hadde hjemme og litt av poenget var at jeg skulle bruke opp rester. Falukorv er ganske fett, så hvis du bruker magert kjøtt i suppa bør du kanskje ha i enda litt mer fett enn oppskriften sier.

Kyllingsuppe med friske urter

Jeg elsker å lage suppe, og jeg elsker å spise suppe :-)
Det er jo så utrolig mange gode smaker man kan kombinere, uten at det behøver å bli vanskelig, med lange ingredienslister.
Denne suppa ble “født” i mitt kjøkken i ettermiddag, på sparket, uten planlegging:

1 porsjon:

1 KYLLINGFILET
2 SS HAKKET SOLTØRKET TOMAT I OLJE
1 SS SMØR
2 TS TOMATPURÉ

1 1/2 DL HØNSEBULJONG ELLER KRAFT
1 DL KOKOSMELK
1  SS HAKKET FRISK OREGANO ELLER BASILIKUM

Skjær kyllingen i strimler eller små terninger, brun dem i smør i en kjele sammen med soltørkede tomater. Bland i tomatpuré, oregano eller basilikum og buljong, kok opp og la suppa koke til kyllingen er gjennomkokt. Ha i kokosmelk og varm opp til spisetemperatur. Pynt gjerne med litt ekstra tomater og urter før servering.

I boken min skriver jeg:

Våg å gjøre det du ikke fikk lov til da du var liten – lek litt med maten!

Jeg synes det er viktig at dere har det i bakhodet når dere skal lage mat. Bytt ut, ta vekk, legg til…..Det kan komme mye godt ut av å leke litt :-)

Bon appetit!

Eggboller og eggtråder til suppe

Jeg elsker å lese i Henriette Schønberg Erken’s Stor Kokebok.
Det eksemplaret jeg har av boken kjøpte min svigermor da hun giftet seg på 50-tallet. Boken er trykket i 1951.

Jeg har funnet to enkle oppskrifter som jeg har lyst til å teste – eggboller og eggtråder til suppe.
Jeg skriver norsk som det står i boken.

Eggtråder:

Ingredienser: 3 egg, salt, 1 l kraft

Fremgangsmåte: eggene vispes 5 minutter og tilsettes salt og pepper, helles gjennem en sil. – Når kraften koker, helles eggemassen gjennem en finere sil, som holdes over gryten med den kokende kraft. Beveg silen litt frem og tilbake, således at røren faller som tråder ned i den kokende suppe; de størkner straks.

Eggboller:

Ingredienser: 3 hårdkokte egg, 10 g smør

Fremgangsmåte: de hårdkokte, kolde eggeplommer gnis fine med det kolde smør. Eggmassen trilles til 20 små runde kuler. Disse må legges like i tallerknene, umiddelbart før suppen øses i eller serveres på skål for seg. De hårdkokte eggehviter kan skjæres i litt grove strimler og has i suppen, hvis man ikke ellers har bruk for dem.

Artig måte å bruke egg på synes jeg! :-)

Kyllingsuppe med karri

Dette er en liten vri på kjøttdeigsuppa.


Veldig god suppe synes jeg, og jeg liker å gjøre det enkelt

Du trenger, til ca 1 porsjon:

  • 150 g kyllingkjøttdeig
  • 25 g smør
  • 3 små tomater
  • 1/2 dl fløte
  • 1,5 dl vann
  • Hønsebuljong, gjerne hjemmelaget kyllingbuljong hvis du gidder.
  • Karri og ev. annet krydder etter ønske. Jeg hakket i litt chili, ellers bare salt

Smelt smøret i en kjele og stek kyllingkjøttdeigen i smøret. Ha i tomatene kuttet i biter. Tilsett vann og buljong. Smak til med krydder.
La suppa koke sammen en stund, ha i fløte mot slutten av koketiden.
Fløte kan godt sløyfes hvis man ikke vil/kan bruke det, ha da i litt ekstra fett.

Det er selvfølgelig fritt frem for den som vil eksperimentere litt på egen hånd.
Jeg er veldig glad i tomater og  bruker det ofte, til mye. Prøv deg gjerne frem med andre grønnsaker, og kanskje andre krydder og/eller urter. Vil du ikke bruke kyllingkjøttdeig så kan du jo prøve med kyllingfilet.

Denne suppa føltes veldig god for kroppen i dette ruskeværet!

Kyllingsuppe med kokos og lime

I dag ble det endelig kyllingsuppe på meg. Jeg fikk ikke tid i går da det meste av kvelden gikk bort til kjøring hit og dit.

Jeg brukte denne oppskriften - Kycklingsoppa med kokos og lime.

Mine forandringer i oppskriften jeg linker til:

  • Jeg beregnet 1 kyllingfilet pr. pers., ikke 1/2 som i oppskriften
  • Jeg brukte mindre enn en halv rød chili til 2 porsj.
  • Jeg brukte dobbelt så mye vann som i oppskriften
  • Jeg brukte vanlig hønsebuljong, ikke fond som i oppskriften
  • Jeg brukte tørket ingefær på glass, ikke fersk revet

Mine råd, vask deg godt på hendene når du har kuttet chili….det svir som f*** å få det i øynene, bare så dere vet ;-)

Vær litt varsom med ingefær så det ikke blir for mye, smak deg frem.

Når det gjelder hønsebuljong….neste gang skal jeg helt klart lage kyllingbuljongen selv! Den jeg kjøpte (vanlige terninger) innehold jammen mye rart…blant annet pulver av hønsekjøtt! Hva gir du meg….pulverisert høne!!!

Uansett, suppa ble veldig god den :-)) Koste meg som bare det da jeg satt ute på verandaen her i kveldingen og spiste suppe og leste.
Den fikk en kremet og god konsisten, nam nam! Men liker man ikke smaken av kokos så er ikke dette den rette suppa.

NB: suppa er for mager i utgangspunktet synes jeg. Ha gjerne i en god ss smør pr. porsjon før du spiser.  Vil du ikke bruke smør i den så kan du jo prøve med olje…kanskje Cocosa.

Som alltid gjelder det at man skal spise seg behagelig mett av maten, så det kan jo hende at porsjonsstørrelsen er for stor/liten for noen av dere.

Kjøttdeigsuppe

I dag har jeg laget kjøttdeigsuppe, kjempegodt!

Ingredienser (nok til ca 2 voksne):

  • 350 gram kjøttdeig
  • 70 gram løk
  • 2 fed hvitløk
  • 50 gram smør
  • 6 tomater ( + litt tomatpure for ekstra smak hvis du ønsker)
  • Ca 3 dl vann
  • Gjerne litt buljong
  • Salt og pepper
  • Tips: oregano er godt i suppa

Kutt løken og fres den i smøret  en kjele i noen få minutter. Tilsett presset hvitløk og rå kjøttdeig. Stek i ca 5 min, hakk kjøttdegen mens den stekes. Tilsett oppkuttede tomater og ev. tomatpure . Smak til med salt og pepper og ev. oregano.
La suppa koke godt sammen.

Server gjerne med en klikk rømme!

Lager man mye suppe så har man til flere måltider, alt etter hvor mye man lager.
Tenk så kjekt å lage dette søndag, så har man ferdig middag på mandag, kanskje tirsdag også!