Gamla på glatta

Ja det er vel ikke annet å vente når alderen “tynger”, at man ramler på glatta.
Jeg ante fred og ingen fare der jeg gikk mot containeren for å kaste søppel.
Wooooops så lå jeg der, lettere forslått på min venstre bakpart og venstre arm.
Jeg tenkte jo ikke på at det var som skøyteis under all snøen!
Nå er jeg litt glad for at jeg har polstring, må ha tatt imot litt for fallet det, tror dere ikke?
Kjenner jeg er litt øm men, og jeg blir nok blå og fin i morra!

Sånn kan det gå!

Nå sitter jeg her på kjøkkenet og ser over bordet på min eldste datter.
Hvor ble det av jenta med det lange lyse håret??

Her er det nye frisyrer og hårfarger nesten hver uke!

Og jeg måtte jo spørre:
- Skal det være sånn?
Det skulle det…..:-))

I dag har det gått veldig bra med maten!
Men, jeg må ha minst 3 egg til frokost og ekstra fett til for å holde meg mett en stund.
I dag ble det litt mindre egg (jeg og Morten delte en omelett) da ble jeg sulten igjen etter drøye 3 timer. Det er for kort tid synes jeg.

Spiste samme mat (samme mengde) til lunsj for å teste igjen og det samme skjedde da, sulten etter drøye tre timer.

Til middag i dag laget jeg en enkel variant av denne skinkesalaten. Jeg blandet like deler majones og lett pisket krem (80 gram av hver) med 240 gram kyllingkjøtt og 100 gram paprika. Jeg smakte til med 2 ss saft av presset appelsin.
Det ble kjempegodt!! (Spise ikke alt dette til ett måltid)
Tenkte jeg skulle lage dette til påske, da med gul paprika :-)

Nå i kveld har jeg vært småsulten igjen. Jeg blir som regel det hvis jeg spiser for små måltider tidlig på dagen, som i dag. Småsulten føles ikke bra synes jeg. Det blir mer solide måltider i hele morgen. Da trives og funger jeg best.

For dårlige måltider tror jeg kan ødelegge for mange.
Tenk på det dere som sliter med småsult og sug utover ettermiddagen og kvelden.
Har du spist skikkelige måltider tidligere på dagen?