I følge viover60.no  lever 15–30 prosent av alle nordmenn med kroniske smerter som ikke skyldes kreft - Trosser smertene.
Det sier seg jo selv at det går ut over livskvaliteten og funksjonsevnen til folk, og mange blir også helt eller delvis uføre.

Brit Berge Ringdal har psoriasisartritt, og hun forteller:

Har hatt kroniske smerter så lenge hun kan huske

60 prosent uføretrygdet og jobber 40 prosent

Sterke smerter i hverdagen

Sykdom og smerter jeg må leve med resten av livet

Det eneste som hjelper, er sterke smertestillende piller og å gå til sengs med masse puter som støtte rundt meg

Min egen nøkkel til å mestre hverdagen og 40 prosents jobb, er å tenke positivt

Jeg synes synd på mennesker som Brit.
Jeg har opplevd leddgikt på nært hold, og vet hva det kan gjøre med kropp, helse og livskvalitet.
Psoriasisartritt er en form for leddgikt.

Jeg har valgt å sitere noen stykker fra boken Frisk med lavkarbo av Dr. Sofie Hexeberg:

Smerter i muskler og skjelett:
Mange har smerter i muskler og skjelett uten at de er overvektige, har hatt skader eller alvorlige sykdommer. Det skyldes ofte betennelser på grunn av for mye insulin, for mye omega-6 og for lite av omega-3-fettsyrer. Min erfaring er at disse diffuse smertene forsvinner på et lavkarbokosthold med naturlig mat. Pasienter som går til fysioterapeut eller tar massasje, forteller ofte at terapeuten bemerker hvor myke de er i muskulaturen sammenlignet med tidligere.

Eksem og psoriasis:
Dette er vanlige lidelser som mange har uten at de er spesielt syke eller tykke. Årsaken er ofte den samme som nevnt foran. Mange pasienter forteller meg at eksem de har hatt i årevis,  forsvant i løpet av noen uker etter at de la om kostholdet. Det samme gjelder for psoriasis.

Psoriasisartritt:
Psoriasisartritt er en tilstand med revmatisk leddbetennelse (artritt), en form for leddgikt som kan forekomme hos personer med psoriasis. Psoriasisartritt kommer som oftest smygende med hevelse, ømhet og nedsatt bevegelse i de leddene som er angrepet. Vel en prosent av befolkningen har psoriasis og 10-40 prosent av disse får psoriasisartritt. Sykdommen starter oftest i alderen 30-50 år. Man regner med at det er kroppens immunforsvar som medvirker til at det dannes betennelse i hud og ledd. Psoriasisartritt er altså  en autoimmun sykdom.

Autoimmune sykdommer:
Autoimmune sykdommer er en gruppe sykdommer hvor immunforsvaret oppfatter komponenter i egen kropp som fremmede. Kroppen angriper derfor egne celler og vev. Et slikt angrep kan føre til sykdommer som  lavt stoffskifte, diabetes type 1, leddgikt og bindevevssykdommer.

Sofie nevner for mye insulin, for mye omega-6 og for lite omega-3.
Hun skriver også om pasienters forbedringer på et lavkarbokosthold med naturlig mat.  Det er nok ikke tilfeldig.

Insulinnivået påvirkes av mengden blodsukker.
Blodsukkeret påvirkes i veldig stor grad av karbohydrater som spises.
Nordmenn får i dag i seg mye omega 6 fra plantefett og korn.
Likevel så oppfordres vi til å spise mer av det…

Emnet er selvfølgelig mer omfattende enn det jeg har tatt opp her, men jeg ønsker med dette innlegget å peke på at mennesker som faktisk lider av langvarige/kronsike smerter i mange tilfeller kan få det mye bedre med noe så enkelt som et endret kosthold

Det må jo i det minste være verdt et forsøk? Å prøve lavkarbo mener jeg.

Mange som Brit kan kanskje slippe/redusere uførhet, sterke smerter i hverdagen (for resten av livet) og sterke smertestillende medisiner.