FACEBOOK     START      OM LENA BEATRICE      KONTAKT      MIN BOK      FOREDRAG      EMNER      ARKIV      SØK

Ånden kom over meg…

… og plutselig satt jeg her og hadde logget meg inn for å blogge. De siste månedene har jeg drevet med litt «miniblogging» på min private Facebookprofil, så jeg tenkte at jeg rett og slett skulle gi dere en liten oppsummering av hva jeg har postet der, hva jeg har drevet med siden sist, som en start :-) Skal jeg være helt ærlig så er det litt «skummelt» å blogge igjen. I 5 år tok bloggen mye av min tid, veldig mye tid. I fire mnd nå har jeg hatt «fri»….det har vært deilig, men samtidig har jeg savnet bloggingen. Jeg må prøve meg litt frem tror jeg, kjenner etter hvordan jeg vil ha det! For bloggen skal fortsette, det er jeg fast bestemt på.

1
Lena Beatrice, mandag 20. oktober. Har registrert at det snart er 4 mnd siden jeg blogget sist…jeg får prøve å sammenfatte litt.

2
Noen dager har jeg våknet og følt meg som hun på koppen :D Sprudlende, glad, og full av alt mulig ;-)

3
Andre dager har jeg ikke vært så sprudlende, som nå nylig, da jeg hadde vondt og måtte trekke to visdomstenner…

4
Har fartet litt rundt i sommer, har blant annet vært noen turer ved Vermundsjøen (Finnskogen). Har kost meg masse der!

5
Fikk prøve fluefiske i Flisaelva! Det var gøy men litt vanskelig. Fisk fikk jeg ikke, men skitt au! (jeg står til venstre på bildet)

6
I august pakket jeg bilen, tok med meg min sønn Robin og reiste for å besøke familie i Skåne. Hadde ikke sett dem på 7 år!

7
Vi hadde noen helt fantastiske dager der, og det var så koselig å være sammen med søskenbarna mine og familiene deres.

8
Vi bodde helt fantastisk fint, og ble vartet opp som kongelige ;-)

9
Egen brygge ved den svenske rivierean var ikke helt feil :D

10
Har jobbet i sommer også, og jeg trives fortsatt veldig godt ved Solstrand Terrasse i Ørje :-)

11
Og vi fikk uventede gjester på jobben i sommer…..

12
Innimellom har jeg kjørt Robin på paintballtrening. Han begynner å bli riktig så flink!

13
Ellers har det da også vært dager som dette ;-)

13_1
Og morgenkaffe i sola, ute på verandaen. Håret trenger pleie og klipp….en skam at jeg ser ut som jeg gjør på hue, når min datter er frisør ;-)

14
Noen morgener har jeg gått ut og spist min frokost rett bak huset, har masse bjørnebærbusker der!

15
Noen kvelder har jeg bare sløvet og lakkert negler….

16
….eller strikket sokker…..

17
…..eller heklet duk.

17_1
Har fornyet garderoben min en del.

18
Og jeg har funnet ut at det er artig å prøve litt nye frisyrer.

19
Det var marked i Årjäng i september….. ;-)

20
Enda en morgen med kaffekoppen….

Nå sitter jeg her og puster ut! Mitt første blogginnlegg på veldig lenge. Det kommer mer, og hva det skal bli får vi se på :-) Men noe blir det ;-) Det viktigste for meg nå var å BLOGGE :-)

Klem til dere alle.

Snart den lille sorte…?

Ha ha ha, ja vi får vel se, men jeg har i det minste «våget» å sprade rundt i et miniskjørt i sommer, og ikke bare på hjemmebane! Jeg hatt på meg miniskjørtet i full offentlighet ;-) Høye hæler, rett rygg og nakke, og blikket fremover. En herlig følelse :-)

mini

Mye er mulig, husk det. Gi ikke opp selv om motbakkene kan bli mange og lange. Et sted der fremme er målstreken. Jeg har ikke nådd min målstrek helt, men jeg nærmer meg fort nå. Men….fokuset er ikke så voldsomt stort på den målstreken, kanskje derfor den nærmer seg så fort? Jeg har fokus på mye annet rundt omkring, og det tar vekk noe av «presset» man  legger på seg selv….og plutselig har jeg enkelte ganger oppdaget at jeg har kommet en god bit på vei uten å tenke over det. Jeg lever mitt liv, spiser mat, og tar resultatene som en bonus underveis.

Mat ja….jeg lovet jo at jeg skulle skrive litt om det. Jeg spiser jo lavkarbomat…MEN, jeg er ikke så veldig veldig streng. Siden jeg jobber på Solstrand Terrasse spiser jeg en del av mine måltider der. Jeg tilpasser kosten ganske mye, men jeg sier ikke alltid nei til litt potet til middagen, jeg pirker ikke vekk paneringen på fisken, jeg sier ja takk til en liten kakebit i ny og ne. Jeg kan også hive i meg en brødskive innimellom når jeg kommer på jobb, hvis morgenen har vært travel og jeg ikke har rukket å spise frokost. Men det er ikke snakk om store mengder, jeg lever bare litt friere. Jeg tar det ikke så tungt om kokka har laget en god saus med mel i, da spiser jeg av sausen, og da hun bakte en djevelsk god brownie, da spiste jeg litt av den.

Jeg er MYE i aktivitet på jobben, i tillegg til at jeg trener stryke, det er hele greia. Jeg tåler mat på en helt annen måte nå. Jeg tåler ikke karbohydrater/sukker så godt at jeg kan gi meg selv frie tøyler….da mister jeg kontrollen over appetitten min og går opp i vekt…men jeg har funnet ut at jeg tåler LITT slappere tøyler. Og nå som jeg har lært at jeg faktisk kan tillate meg det,  skyver mat- og vektangst til side, ja da funker alt så mye bedre. Jeg får ikke dårlig samvittighet, jeg trekker på skuldrene…drar på meg miniskjørtet og tar en tur ut :-)

Spør i vei om det er noe dere lurer på, ang. kostholdet mitt.

Ha en flott dag. Jeg skal ut og drikke kaffe og spise kake med folka fra jobben i ettermiddag. Men, det blir en liten bit, og så har jeg heller fokus på menneskene rundt meg, det fine været, hyggelig selskap, og det faktum at vi alle skaper vår egen vei!

Dere ba om det :-)

Som for å virkelig ta igjen for alle ønsker fra dere om flere bilder av meg her i bloggen….her er et til! :D

Det er fredag, sola skinner og det blomstrer rundt hele huset her! Radioen skvaler i bakgrunnen og om en stund blir det vel en tur ut for å handle litt til helgen…vinduet på bilen oppe og god musikk i spilleren…mmmmm. Og jeg tror jammen jeg skal kjøpe meg IS, helt vanlig is full av sukker. For dere som lurer på kostholdet mitt om dagen, jeg spiser lavkarbo, men kan tillate meg litt større frihet pga hvordan jeg lever nå (mye aktivitet). Det går helt greit med «litt ekstra» innimellom, får ikke cravings av det, og sklir heller ikke ut i det uendelige med dårlige matvaner. Får vel ta å fortelle litt mer om maten min om dagen, for dere som er interessert i det, men det får bli over helgen en gang!

Ønsker dere en solfylt dag, både på utsiden og innsiden :-)

En liten tidsreise

God morgen!

Jeg får tid til så mye forskjellig når jeg våkner tidlig og har gooood tid før dagen egentlig starter og jeg skal på jobb. Da kan jeg sitte her og filosofere, og som i dag, se på gamle bilder. Koselig det! :-)

LenaBeatrice, 17 år, rett før jeg reiste til Jugoslavia

LenaBeatrice, 29 år, forlover i min venninnes bryllup


LenaBeatrice, 42 år, trøtt, forrige uke

Om man ikke kan gå bakover i tid i alder, så er i det minste mye av LenaBeatrice tilbake, flere år og mange erfaringer rikere :-)

17 år og full av liv (og litt «uskyld» ;-)) la jeg ut på en bilreise sammen med min venninne og faren hennes, helt til Serbia. For sikkerhets skyld kom vi til landet midt i en hetebølge som de ikke hadde hatt på 100 år der nede….47 grader i skyggen opplevde jeg. Det var en opplevelse å komme til Serbia å bo sammen med «vanlig» folk, ikke på et turiststed. Jeg gikk ned i bakgården og spiste aprikoser rett fra treet, vandret rundt på marked tidlig om morgenen og kjøpte mat av bondekonene som solgte sine varer, drakk øl på en bar og prøvde å gjøre meg forstått på russisk…det gikk litt si som så :D

29 år gammel skulle jeg være forlover, og trenger jeg å si at det var en utfordring å finne kjole? Men kjolen ble da funnet til slutt, og dagen ble veldig fin!

Nå er jeg 42 år, snart 43. Jeg har ikke tenkt å kjøre bil til Serbia en gang til, og jeg husker ikke mye russisk. Men jeg blir forlover en gang til…ja da blir det lettere å finne kjole!

Ha en fin dag :-)

Siden sist

Hei igjen!

Jeg har et luksusproblem sa min PT, når jeg nevnte at jeg har gått så mye ned i vekt at jeg ikke har noen bukser som passer uten belte. Og jeg har et belte…det har jeg måttet lage 3 ny hull i den siste tiden. Og så må jeg spise mer sa han, jeg spiser for lite i forhold til mitt aktivitetsnivå. Den dere, den setningen trodde jeg vel aldri at jeg skulle få høre….jeg spiser for lite?

Så, hva er all denne aktiviteten da? Jeg trener styrke, og jeg jobber. På jobben går jeg fra arbeidsdagen begynner til den slutter. Frem og tilbake, opp og ned trapper…for sikkerhets skyld løper jeg noen ganger opp og ned trappene også ;-) Nå har jeg i tillegg blinket meg ut flere turer jeg skal gå i skogen, men da må jeg vel spise enda mer ;-)

Dagens jobbantrekk…

Dagens frisyre er litt mer «casual»… :D

Men jeg er ikke i aktivitet hele tiden da, jeg kan saktens slappe av og nyte en fridag ute i solen også!

Og jeg har det fortsatt med å våkne TIDLIG om morgenen, til jublende fuglekvitter utenfor soverommet….jeg jubler ikke like mye over det.

Og dette er hva aktivitet og for lite mat har gjort med kroppen min. Buksen på bildet brukte jeg sen vinter/tidlig vår. Da var den litt for stor, men ikke verre en at jeg kunne bruke den. Nå er den ubrukelig, selv med nye hull i beltet.

Mhm…..Nå er det slutt på mine aktiviteter for i kveld! Ha det så godt, så snakkes vi :-)

Lena’s mange ansikt

Hei hei :-)

Jeg har ikke gitt opp bloggen, bare så dere vet, men jeg har hatt mye annet å pusle med den siste tiden. Jeg har blant annet begynt å jobbe på Solstrand Terrasse i Ørje, og der trives jeg kjempegodt!  Jeg har det helt fint, men det har tatt tid for meg å få en del brikker i livet mitt på plass. Tenkte bare jeg skulle titte innom og si hei, og gi dere noen bilder av noen av Lena’s ansikt den siste tiden ;-)

Ja…sånn som dette blir håret mitt hvis jeg lar det lufttørke etter vask. «Holy Crap» var ungenes kommentar til det! Ja det kan man jo også si….luftig blir det i det minste ;-)

Kombinasjonen lange arbeidsager og styrketrening kan man bli sliten av, og det ser dere beviset på her, hvor jeg har foreviget meg selv en tidlig morgenstund FØR kaffen

Ja dere, denne fingeren er til min datter Renate (litt spøkefult!) fordi… jeg skulle for en gangs skyld bruke solbriller! Så stod jeg der foran banken i Ørje og var på vei til å snu og gå til bilen igjen, fordi det var jo så mørkt i banken…den måtte jo være stengt…helt til jeg tok av meg solbrillene, da var banken plutselig åpen igjen ;-) Dette ville Renate skrive om på MIN tidslinje på Facebook, hvis jeg ikke skrev om det selv, så da skrev jeg om den lille episoden og la ved et passende bilde! Nå kommer jeg til å få høre om det til jeg ligger i graven, det er jeg sikker på.

Klar for en ny arbeidsdag, i dag faktisk :-)

You will hear from me! :-)

Lena Beatrice prøver nye ting

DER, endelig fikk jeg «landet» litt. Noen ganger blir alle planer og tanker kastet skikkelig rundt, og da kan det ta litt tid før man kommer til seg selv igjen. Akkurat nå drømmer jeg om senga mi hvor det ligger 4 puter, to dyner, et pledd og en god bok (ukjent offer, av Patricia Cornwell) og venter på meg. Kjenner at jeg trenger den senga nå….

De siste dagene har vært turbulente for mamma Lena Beatrice’s følelser, med et av barna på sykehus. Men nå har det roet seg for meg, og jeg skal prøve å «komme til meg selv» igjen. Tok en tur til biblioteket i dag, for der finner jeg alltid noe som fenger meg. I dag plukket jeg med meg et par lydbøker, det har jeg aldri prøvd før. Jeg lånte også et russisk språkkurs på cd! Tenke jeg skulle friske opp mine russiske språkkunnskaper fra da jeg gikk på videregående. Da leste jeg russisk i to år og syntes det var veldig gøy. Må prøve noe nytt når ting har gått litt i stampe, og man føler at man bare går og «tråkker».

Hjernen er litt «tom», merker godt det nå når jeg skal sitte her og forfatte tekst. Så det er vel best at jeg finner den fristende senga mi snart tror jeg, og sover lenge og godt….ville bare titte inn til dere og si «hei».